Yoga

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Fotos retiradas do Vídeo de Pri Leite 


Olá famílias, bebês e crianças, tudo bem? Esperamos que sim! Nós estamos bem também e com muitas saudades de todos vocês. Vamos praticar Yoga? Já fomos convidados uma vez para a prática, então a proposta é dar continuidade, ânimo para começar ou recomeçar, além de mais opções de conteúdos para aprimoramento. A prática de Yoga é muito democrática, podemos fazer em qualquer canto da nossa casa, a qualquer momento e não há necessidade de materiais específicos. É uma prática recomendada para todas as idades. Nossos bebês e crianças estão numa “fase que precisa de muito carinho, atenção e acolhimento “(pg. 25 do Trilhas), e o estresse devido a pandemia, isolamento e restrições tem deixado todos nós tensos, então é uma ótima oportunidade para estreitar laços, relaxar e ter um momento prazeroso. 

Escolha um desses vídeos e inicie a prática do dia: Yoga para Crianças | 10 Min- Pri Leite: https://www.youtube.com/watch?v=jfr4T0Zimbc https://www.youtube.com/watch?v=NJwPho3SxHs 

15minutos: Yoga Para Crianças: Exercite foco, concentração e relaxamento https://www.youtube.com/watch?v=kozEd1SnwmI&t=120s 

 Se quiser compartilhar conosco como foi realizar essa vivência, ficaremos muito felizes em saber. 

Livro Trilhas de aprendizagens- Páginas 25 Canal Pri Leite (Professora de Yoga): https://www.youtube.com/channel/UCehH0gfC-ivKz_htoMHxHtA

PROFESSOR(A): Elizabeth Miranda da Silva          DATA: 12/11/2020

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